肩こり.jpg

​コリや疲れの原因とは?

筋肉は本来ゴムのように柔軟に

伸び縮みするもの。

ところが、同じ運動や姿勢を長時間

続けるなどして筋肉を酷使すると

(例えば猫背姿勢でずっとパソコン

作業を行うなど)、筋線維の一部が

勝手に収縮して戻らない状態に

なります。

これを筋硬結(きんこうけつ)

言い、触るとコリコリとした感触

です。この部分は非常に血行が悪く

老廃物が代謝されずに溜まって

しまいます。

これが筋肉のコリや疲れの

大きな原因。

頑固なコリにお悩みの方や疲労

し易い方は、筋硬結が慢性的に

持続していると考えられます。

さらにその状態が長く続くと、

発痛物質が産生され、痛みの

発生に繋がる場合があります

ので、そうなる前のケアが

大切です。

(痛みが誘発されてしまった

状態を、トリガーポイントと

言います。)

ICHITASUの施術は、この

筋硬結にアプローチ。

表面的なマッサージではケア

出来ない筋肉内部の硬結を、

ゆっくりと​圧をかけてほぐす

事で疲れ​に敏感になった体を

整えます。