• ICHITASU

体のバランスがいいとは?

最終更新: 4月3日

ICHITASUの福田です。


店舗に置いている観葉植物

モンステラが物凄い勢いで

育っていて、その名前が

ラテン語で「怪物」という

意味だと知って、なんとなく

納得している今日この頃

です(笑)


さて突然ですが、私は

「※柔道整復師」という

国家資格を持っています。


以前、整形外科のリハビリ

室や、デイサービスで機能

訓練指導員として働いてい

る頃、沢山の怪我をされた

方や年齢と共に動くのがつ

らくなったとおっしゃる高

齢の方を見てきました。

その経験から、いかに体の

バランスが重要かを痛感

しています。


体のバランスが整っていると、

動きがスムーズで怪我もしず

らいです。そして疲れにくい。


それ以外にも、全身を使って

しっかり動けると血行がよく

なり、代謝も高まります。

これは冷え性の方などにも

嬉しい事かも知れません。


また、ゆがみの無い状態だと

姿勢も良くなります。

姿勢の良い方って、とても

若々しく見えますよね。


このように体のバランスが

整うといい事が沢山あります。


ただ、それを維持するのは

非常に大変なのも事実。


たとえば長時間のデスクワー

クや足を組む癖などでも

気付かないうちに体のバラ

ンスは崩れてしまいます。


そうは言ってもなかなか自分

でケアするのは難しい…そう

思ったらぜひICITASUをご利

用下さい。

体の状態を確認しながら丁寧

にバランス調整させていただ

きます。



※柔道整復師とは骨折、脱臼

捻挫や打撲を治療する、いわ

ゆる接骨院の先生が持ってい

る資格ですが、当店では外傷

(怪我)の治療及び保険の

取り扱いはございませんので

ご了承の程よろしくお願い

致します。


↓モンステラ。本当に怪物(モンスター)みたい…⁉


13回の閲覧
 

©2019 by ICHITASU. Proudly created with Wix.com